Benefícios dos chás termogênicos no combate a obesidade



Como usar chás termogênicos que ajudam no emagrecimento!

Olá amigas Proseiras, tudo bem?

A obesidade é considerada hoje uma doença crônica, que provoca ou acelera o desenvolvimento de muitas doenças e que causa a morte precoce. 
Hoje mais do que estética a obesidade pode causar doenças e levar até a morte.

Chás termogênicos


A obesidade acomete uma grande proporção de pessoas no Brasil 40% da população adulta tem excesso de peso.
Ainda há muita desinformação a respeito da obesidade, durante anos, era associada a falta de caráter, auto indulgência, relaxamento ou distúrbios psíquicos das pessoas por ela acometidos.
Hoje sabemos que a obesidade vem de uma série de fatores:
Genéticos, metabólicos, hormonais e ambientais ainda não totalmente esclarecidos.

Aparecem dietas milagrosas, exercícios incríveis, cremes fabulosos, enfim cada dia aparece uma novidade tentando acabar com esse mal social.
Porque não é só questão de estética, na verdade a própria obesidade em si já é estar doente.
Chama atenção é que todos tratamentos e dietas  utilizam muita água e  vários chás.
Por serem tão usados desde sempre, que resolvi selecionar alguns chás para analisar seus efeitos. 


Chá de Hibisco


O hibisco usado no chá é o hibiscus sabdariffa originário da Ásia e da África, diferente da flor de Hibisco rosa-sinensis que conhecemos aqui no Brasil.
Possui propriedades antiespasmódicas, diuréticas, digestivas, utilizado como laxante suave, corante, aromatizante, calmante e coadjuvante no tratamento da obesidade.
Age como antioxidante, reduz as taxas de lipídeos e glicose no sangue, ajuda a normalizar a pressão arterial. É diurético e ajuda nas constipações intestinais, retarda o envelhecimento da pele, diminui o colesterol e ainda ajuda a emagrecer.



chás termogênicos

Chá Verde

Estima-se que a bebida corresponde entre 80 e 90% da produção de chá chinês, terra natal dessa planta, que hoje é cultivada em todo o mundo.

O chá verde é considerado um dos melhores termogênicos naturais e possui efeito ativo sobre o sistema nervoso central, fígado e coração, e ainda estimula todos os órgãos do corpo.
Estimula diversas enzimas que controlam o metabolismo das gorduras, inclusive incentivando a quebra delas.
Além disso traz saciedade, acelera o metabolismo, combate o colesterol, Otimiza a digestão, é um potente antioxidante e ainda melhora o humor.




chás termogênicos

Chá de gengibre



O chá de gengibre é ótimo para emagrecer, pois ele é diurético, acelera o metabolismo, ajuda a queimar calorias e facilita a digestão, melhorando ainda o esvaziamento intestinal, combatendo a prisão de ventre e a barriga inchada.
Ele estimula as enzimas do fígado a trabalhar e eliminar toxina. Quando isso acontece, o sinal da saciedade vem muito mais rápido, deixando a pessoa mais satisfeita e evitando comer demais.

chás termogênicos


Aproveite a estação para tomar chás e espantar o frio, de quebra ainda ajuda a eliminar uns quilos!
Mas também não tem desculpas no calor, porque chás gelados caem muito bem no verão!

                                                                      

19 comentários:

  1. Adoro chá,mas uso só para dar uma relaxada!
    Gosto dos mais básicos!

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  2. amiga eu sei dos benefícios dos chás
    mas eu não gosto não
    mas se vai me ajudar a emagrecer caiu pra dentro kkkkk
    e tapo o nariz
    tá lindo aqui parabéns

    Linda Noite
    beijokas da Nanda

    Mamãe de Duas
    Google+Nanda

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  3. Ai que post delícia!!!
    Sou uma apaixona por chás! Gosto muito do chá de Maça e esse de Gengibre também está na minha lista de preferidos!!!
    Muito bom saber que além de deliciosos eles ainda auxiliam no emagrecimento!
    Adorei hahaha
    Beijos
    Jan
    Dedicação de Mãe

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  4. Já tomei chá verde e preciso voltar a tomar novamente
    Agora preciso experimentar os outros chás
    Mesmo porque preciso perder uns quilinhos
    Bjs

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  5. Chá quentinho é tudo de bom
    bjcas
    http://estou-crescendo.blogspot.com.br/

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  6. Eu já tomei mais ..preciso voltar a usar .. vou procurar hibisco por aki e uma receita de gengibre ..tem ai me me dá ... rs

    Roberta Aquino
    Diário de uma Princesa agora é Tal mãe, tal filha ...
    Tal Mãe, Tal Filha Blog

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  7. Amei as dicas
    Já usei muito o chá verde
    Bjus
    http://segredosdaluma.blogspot.com.br/

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  8. Chá de hibisco já tomei e verde tb bj

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  9. Adorei não sabia rsrs.. Bjs

    Letícia Castilho - Mamãe do Bryan
    http://contodefadas-leeh.blogspot.com.br/

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  10. Poxa... eu queria gostar de chá... ainda mais esses que ajudam no processo do emagrecimento, mas não desce por nada kk
    bjs

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  11. Os benefícios do chá verde eu já conhecia, mas do hibisco não.
    Beijos
    Adri

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  12. Já tomei chá verde e de gengibre e gostei muito na época!!!
    Bjs.

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  13. Chá Verde emagrece se tomar sempre.
    Já tomei ele quente e no verão tomei gelado!!!

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  14. Sempre soube que cha e muito bom, ajudando a emagrecer melhor ainda
    Bjinhos

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  15. A minha mãe costuma beber um que sabe maravilhosamente e eu agora comecei a beber também.
    Adorei seu blog!!! Continue assim com posts fantásticos!!!
    Já sigo aqui, convido-a a seguir meu blog também!!!
    Beijos :)
    http://fashion--and--you.blogspot.pt/

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  16. Nossa já ouvi muito deste chá de hibisco, e estou para comprar para começar a tomar. Bjs
    Vivi e Isaac

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  17. Adorei o post, mas o único chá que amo e que sempre estou tomando é
    o chá preto gelado!

    Bjos enormes
    http://amaedadrii.blogspot.com.br/

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  18. Eu simplesmente amava tomar cha de hibiscu e via o resultado com desinchado! :)

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  19. Adoro tomar chás e as vezes até faço mistura de uns com outros!!!

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Isso me deixa muito feliz e agradecida!

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