Receita saudável do pão de queijo e do brigadeiro com zero lactose!



Receita de pão de queijo e de Brigadeiro com muito sabor e com zero lactose!

Nossa prosa hoje é de receita saudável e bem prática, mas como vocês sabem eu tenho intolerância a lactose,como já falei para vocês AQUI.

receita

Receita saudável com zero lactose de pãozinho de queijo e de brigadeiro!

Ingredientes da receita do pão de queijo Zero lactose
½ de xícara(chá) de leite zero lactose
1/3 de xícara(chá) de óleo
2 xicaras (chá) de polvilho doce
½ xícara (chá) de polvilho azedo
2 colheres (chá) de sal
2 xícaras (chá) de batata cozida e amassada
300 gramas de queijo muçarela zero lactose bem picadinho.
1 colher (sopa) de fermento em pó.

Modo de Preparo da receita de pão de queijo
Em uma panela aqueça o óleo e o leite.
Despeje esse liquido nos ingredientes secos da receita.
Acrescente a batata e o queijo, em seguida amasse bem.
Adicione o fermento e amasse para mistura-lo a massa.
Faça as bolinhas e coloque-as em um assadeira.
Não é necessário untar a assadeira.
Leve ao forno pré aquecido a 180 graus até dourar bem.


receita

Receita de brigadeiro com Zero lactose!

500ml de leite zero lactose
100gramas de açúcar
1pitada de bicarbonato de sódio
2 colheres (sopa) de cacau em pó
1 colher (sopa) de creme vegetal.
Coco ralado para enfeitar.

Como preparar a receita do brigadeiro
Leve todos ingredientes da receita ao fogo bem baixo por cerca de 30 minutos, ou até começar engrossar.
Adicione o cacau em pó e o creme vegetal, misture bem e cozinhe até desprender do fundo da panela.
Deixe esfriar e faça as bolinhas.
Coloque coco ralado no lugar do granulado.
Coloque em forminhas coloridas e sirva.


Proseiras amigas espero que façam a receita do pão de queijo, como também a de brigadeiro sem lactose.

Ainda não fiz nenhuma dessas receitas, pesquisei na internet e já quis colocar aqui para vocês, porque achei-as muito práticas.
Eu pretendo fazer a receita do pão de queijo nesse fim de semana, talvez já faça também a receita do brigadeiro para testar.
Deixem nos comentários a opinião de vocês sobre a receita, se vocês tem alguma sugestão também deixe para nós nos comentários.
                                                                                                                                                 
                                             

16 comentários:

  1. Este comentário foi removido pelo autor.

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  2. Fê, se tem duas coisas que eu amo nessa vida é pão de queijo e brigadeiro...
    Não sou intolerante a lactose, mas ter essa opção é ótima para quem é e para quem está evitando...
    Beijos

    Blog|Canal

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  3. Essa sim é uma receita para comermos sem culpa
    adorei
    pois amo pão de queijo e brigadeiro e saudavel assim, nossa
    bjs

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  4. Nunca comi, mas parece bem gostoso. kkk
    Depois irei experimentar.
    Bjão Fer.

    www.jeanecarneiro.com.br

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  5. Duas receitinhas mara!
    Quero experimentar esse pão de queijo.
    Já está salvo nos meus favoritos.

    Beijinhos,
    Aline Magalhães
    Alineland

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  6. Gente que show...repassando a receita!
    Adorei.
    Bjão,
    Pri
    www.pareinos25.com

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  7. Gente, eu sou Mineira e não fico sem pão de queijo haha amei as receitinhas,vou fazer com certeza :D
    Muitos beijos e abraços ^-^
    http://ummimoso.blogspot.com.br/

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  8. As duas coisas são saborosas, amo de paixão!
    Hoje com essa chuvinha está bom para fazer pão de queijo.
    Vou já fazer essa receitinha de pão de queijo.
    Bjs

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  9. Que receitinhas praticas e saudáveis.
    Vou ter que testa-las logo, logo.
    Anotei no meu caderninho de receitas.
    Bjus.

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  10. Amo pão de queijo e sempre faço aqui em casa.
    Essa receita é mais saudável, certamente vou começar a fazer agora pela suas receitas.
    Bjs.

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  11. Amei as receitas que você postou.
    Já estou com água na boca e louca para testar.
    Bj

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  12. Que dica boa Nanda!
    Nunca tinha pensado em substituir o leite, e saber que fica bom igual é incrível!
    Amei o post!
    Super beijos :*
    www.estiloaqualquercusto.com

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  13. Entre os dois prefiro o pão de queijo, eu amo. e vou anotar tudo aqui e fazer. Bjs
    www.blogsemprebelas.com

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  14. Este comentário foi removido pelo autor.

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  15. Oi oi oi
    Tô contigo aqui!
    Meu blog www.criscanevello2.blogspot.com.br
    Te espero lá!
    Bjs

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É sempre bom saber que você tirou um tempinho para me visitar e comentar.

Isso me deixa muito feliz e agradecida!

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